《非暴力沟通》

from 得到听书


https://www.youtube.com/watch?v=8OkBpX1Tfgo


现象:

语言暴力的沟通方式

  • 道德评判,贴标签
  • 与他人比较
  • 逃避责任
  • 强人所难

深层原因–价值取向

对自己的看法–消极,冷酷,苛刻

对世界的看法–优胜劣汰

所以:
要相信人本善

怎么做

  • 修行—用爱感受这个世界
  • 四个要素 平等尊重的语言

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